Oi pessoal, tudo bem? Dei uma sumida, mas já estou de volta com muitas delícias no forno! Essa é aquela receita gostosa e cheia de energia, proteína, carboidratos, fibras, além de vitaminas e sais minerais. Você pode fazer para bebês e também para crianças maiores. Faça e diga que é a panqueca do Hulk, assim …
Espaguete com Pesto de Abacate
Sabe quando você procura aquele receita deliciosa que a família inteira pode comer? Pois então você acabou de encontrar! Esse espaguete com pesto de abacate, além de mega nutritivo fica muito gostoso! Vocês precisam conhecer!! Lara gostou demais, comeu com as mãos e depois queria uma colher, foi lindo ver ela tentando pegar a comida …
Enrolado de Atum
Oi pessoa!! Essa é aquela receita para quando precisamos de algo saboroso e rápido. Eu adoro fazer em dias em que comemos fora de casa. Fácil de colocar no pote térmico e a Lara ama. Eu gosto de inventar sempre, por isso criei o enrolado, mais caso você goste de simplicidade, pode fazer apenas lisa. …
Almôndegas de Frango, batata e brócolis
Oie pessoal, tudo bem com vocês ?! A receita de hoje vai te surpreender, tenho certeza que a família toda vai querer provar e pedir para repetir. As almôndegas são muitos nutritivas e ficam com uma textura macia, ótimas para bebês que estão aprendendo a comer. Vamos aproveitar para conhecer um pouco mais sobre os …
Suflê de couve-flor
Oie pessoal, tudo bem ? Essa receita está tão especial, pois além do Suflê de Couve-flor ser mega saboroso é muito nutritivo! Você sabia que a Couve-flor é rica em vitamina C, ácido fólico, vitamina K, vitaminas B1, B2, B3 e B6 e uma excelente fonte de minerais, como cálcio, magnésio, potássio, manganês e fósforo. …